top of page
Semáforo Nutricional
Te invitamos a consultar nuestro sistema de clasificación de alimentos por medio del semáforo nutricional con los diferentes porcentajes calóricos, así podrás elegir una alimentación balanceada acorde a tus necesidades.
VERDE
% bajo en calorías
Lo encuentras en alimentos como en frutas, verduras cocidas y ensaladas.
AMARILLO
% medio en calorías
Lo encuentras en alimentos como la carne de cerdo, res, aves, pescados, huevos, leche y productos lácteos.
ROJO
% alto en calorías
Lo encuentras en alimentos como el cereal, plátano, tubérculos, raíces, leguminosas, sopas y cremas que incluyan harina, arepas, empanadas, tortas, soufflés, panes y productos de pastelería, preparaciones fritas y apanadas, postres, dulces, productos de paquete, entre otros.
bottom of page