El batido de remolacha y fresas cuenta con mucha vitamina C, hierro, sodio y potasio, al mismo tiempo, se trata de un jugo muy fresco para tomar entre horas o a primera hora del día, en equilíbrate social te traemos esta refrescante y nutritiva receta.
Porciones
2 personas
Tipo de preparación
Batido
Ingredientes
15 fresas
1 remolacha
½ cucharada postre de Jengibre fresco
½ litro de agua
Preparación
Lava y retira el tallo de las fresas, córtalas a la mitad y colócalas en la licuadora junto con la remolacha cortada en cuadritos.
Adiciona la media cucharada de jengibre, el que le va a dar sabor exótico, agrega el agua y licua por dos minutos.
Sirve y disfruta de esta bebida refrescante.
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*Recuerda que estos contenidos son sugerencias y consejos nutricionales, y no reemplazan la asesoría y tratamiento personalizado de profesionales de la salud.
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